ai 复盘

以后得多借用 ai 复盘，但尽量避免在产出过程中过度依赖，而是在内容产出后、项目完成后，让 ai 分析内容、过程，提供一些不一样的视角。

在这个过程中，如遇到新观点、新收获，仍需记笔记。